- Saliohjelmia ja -sopimuksia tehdään varauksien mukaan. Soita p. 040 1599 059
- Aukioloajat:
- Avainkortilla joka päivä 6.30-22.00
FYSIOTERAPIA
Fysioterapian erityisosaamista lääkärin lähetteellä tai ilman. Perinteiset hieronta- ja lämpöhoidot, tarvittaessa myös ultraääni, sähkökipu, alaraajatutkimus, askelanalyysi sekä manuaalinen liiketerapia.
Toimintamme kattaa yhteistyön työterveysasemien ja yksityisten lääkäriasemien kanssa. Toimitilamme on suunniteltu myös liikuntarajoitteisille.
Urheiluklinikalla hoidetaan urheilu- ja liikuntavammat nopeasti ja asiantuntevasti. Klinikalla perehdytään kunto- ja kilpaurheilijan tuki- ja liikuntaelinongelmiin sekä eri urheilulajien asettamiin erityisvaatimuksiin.
Palveluina mm. urheilijan/kuntoilijan lihastasapainokartoitukset, lihashuoltotoimenpiteiden ja tukilihasharjoitteiden ohjaus sekä urheiluvammojen pre- ja postoperatiivinen kuntoutus.
Urheilijan/kuntoilijan lihastasapainokartoitus 60min 50e (sis. alkuohjauksen ja palautteen)
Ryhdin, liikkuvuuden ja lihaskireyksien/lihasvoimaerojen kartoitus harjoittelun ja liikkumisen näkökulmasta lajitausta huomioiden. Lihashuollon tukiharjoitteiden ohjaus ongelmat huomioiden. Tavoitteena urheilu-/liikuntavammojen ennaltaehkäisy, lajinomaisen suorituskyvyn kehittyminen sekä liikuntailon ja harjoittelumotivaation säilyminen.
Tarvittaessa laajempi yksilöllinen ohjaus lihashuollon tukiharjoitteissa ja lajiteknisissä asioissa. (Ft-hinnasto)
Kysy myös ryhmä-/joukkuetarjousta!
Urheilijan/kuntoilijan alaraaja-/askelanalyysi. 45min 45e
Jalkaterän ja alaraajan ryhdin tutkiminen. Nilkan, polven ja lantion linjauksien kartoitus. Askelanalyysi kävely-/juoksumatolla. Sis. ryhti- ja liikkuvuusharjoitteiden ohjauksen sekä tarvittaessa suosituksen pohjallisasioissa.
Lisätiedot: Saarenkunto Urheilufysioterapeutti Jukka Salo
Erityisosaamista polvivammojen kuntoutuksessa ja ennaltaehkäisyssä. Leikkausten jälkikuntoutus tai jokin muu polven kiputila tai ongelma kuntoutetaan nykyaikaisesti täsmälaitteilla.
Käytössämme on tarkat ja luotettavat testausmenetelmät kehon eri osien toimintakyvyn ja voimavarojen kartoittamiseksi. Onpa kyseessä vamman ennaltaehkäisy tai jälkihoito on oikea diagnoosi tärkeä. Testauspalveluamme käyttävät myös urheilijat. Teemme myös alaraajatutkimuksia ja askelanalyysejä.
BPM-testi
Back Pain Monitor on mittausjärjestelmä, jolla tutkitaan tuki- ja liikuntaelimistön rakennetta ja toimintaa. BPM raportin rakenne on kehitetty yhteistyössä lääkäreiden ja fysioterapeuttien kanssa ja se antaa selkeän kuvan mitattavan tuki- ja liikuntaelimistön tilasta.
Polkupyöräergometritesti
Tällä testillä tutkitaan sydän- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä. Testi suoritetaan nousujohteisessa kuormituksessa, jossa sydämen sykintätaajuutta mitataan samanaikaisesti. Maksimaalinen hapenottokyky lasketaan saavutetusta maksimaalisesta työtehosta.
UKK-kävelytesti
Testi perustuu kahden kilometrin ripeään kävelyyn kävely/juoksumatolla. Testillä tutkitaan sydän- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä. Kuntoindeksi kertoo kuntotasosi suhteessa samanikäisiin samaa sukupuolta oleviin miehiin tai naisiin.